假体隆胸手术是一种通过外科手术将适合个人胸廓结构的假体材料植入胸部的技术，手术切口的选择多样化，可根据求美者的具体情况来决定。术后恢复所需的时间因个体体质、术后护理和按摩的不同而有所差异。正确的术后护理和胸部按摩有助于加速恢复，并提升手术效果。通过胸部按摩，可以在假体周围形成一定活动空间的纤维组织包膜，从而避免乳房变硬。通常，包膜在隆胸手术后大约3个月会完全形成并稳定，之后不再发生变化。假体隆胸术后的按摩技巧如下：平展手掌，将食指边缘置于特定位置，用力向内按压，直至手掌紧贴胸壁，此时会感觉到假体向上移动。一旦假体向上滑动，保持手部位置不变，继续施压，假体便会轻松滑至锁骨下方。随后，缓慢旋转手部，使假体移动至胸部内侧。将手掌置于距离上方一寸的位置，向上推皮肤，同时向下按压胸壁，假体将随之向下移动，此时在乳房褶皱下方会有明显的压力感。假体隆胸术后，初期应穿着合身柔软的胸罩或定位胸带，或者不穿胸罩，让胸部组织自然塑形。乳房在初期可能会感到肿胀且不柔软，但一到两个月后，乳房的质感和形状会逐渐变得自然。当心理上将其视为身体的一部分，不再关注假体的存在时，便标志着完全康复。
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