一、谨防胡乱进食
若疤痕伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形等症状，饮食需格外谨慎。油炸、火烤、肥腻、辛辣、燥热的食物，应全部避免。
二、柑橘类食物禁食
柑橘类食物会加剧疤痕瘙痒，对疤痕修复极为不利。
三、避免偏食
食物有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味之分。偏食会导致营养摄入不平衡，不利于疤痕消退。
四、饮食量不宜过多或过少
过多进食会损伤脾胃，导致气血生成不足；过少进食则容易营养不良，气血亦会不足。
五、限制高蛋白食物摄入
高蛋白食物可能导致疤痕凸起，引发疤痕增生，通常建议不要过量食用。
Dinah Ted
2025-07-10 22:33:57
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