美白牙齿的方法分为两种1. 药物美白法：首先制作一副牙套，将美白药物涂抹在牙套内部，然后佩戴在牙齿上，每天使用2至3小时。通常情况下，大约两周后就能看到明显的美白效果。2. 冷光美白法：在牙齿上涂抹美白药物后，直接使用冷光美白机照射30至40分钟，即可实现美白效果。具体美白程度取决于个人牙齿状况。药物美白作用较为温和，而冷光美白则见效较快，但部分人可能会在美白后感到牙齿酸痛，这种感觉通常会在1至2周后消失。美白期间需避免摄入任何有色物质，例如烟、茶、咖啡、可乐等。洗牙的目的是去除牙齿表面的沉积物，如烟渍、茶渍、咖啡渍、牙结石等，但这些方法并不能改变牙齿本身的颜色。
今村富美枝
2025-07-11 06:17:30
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