牙齿变黑是一种常见的牙齿颜色异常现象。健康的牙齿通常呈现光亮的黄白色，但多种内外因素都可能引起牙齿颜色或光泽的改变，从而造成牙齿变色。牙垢、牙石、外来色素以及口腔细菌分解产生的色素沉积是导致牙齿外源性变色的主要因素；而全身性疾病或牙齿本身的病变则是引起牙齿内源性变色的主要原因。建议您在每晚刷牙后，用浸有柠檬汁的纱布轻轻擦拭牙齿，这样可以使牙齿恢复洁白和光亮。柠檬具有强大的清洁作用和美白效果，同时富含维生素C，有助于强化牙齿根部。此外，您还可以选择进行牙齿美白治疗，以清除牙齿珐琅质和牙釉质上的污点和色素。根据牙齿颜色的深浅和变色的原因，应采取相应的美白方法。
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