1、首先，前往牙科诊所接受治疗并与医生交流，医生会先检查牙齿健康状况，若有牙周炎等问题需提前治疗，然后进行拍片，拍片是为了观察牙齿和骨骼的发展趋势，根据拍片结果制定精确的矫正计划。2、制作牙模，使用快速定型的取印模胶剂涂抹在牙齿上，咬合1-2分钟后取出，即可获得清晰显示整排牙齿形状和位置的牙模。牙模的作用在于帮助医生更直观地观察牙齿，从而制定治疗方案，并在后期对照牙齿位置的变化。3、制定矫正方案，医生会根据拍片、制模等结果进行分析，包括牙齿改善的潜力、矫正所需的大致时间和费用，然后提供合适的矫正方案。4、拔牙，根据医生制定的方案，分批次拔除需要矫正的牙齿（通常拔除4颗），若有蛀牙需补牙，牙结石需先洗牙。拔牙的目的是为拥挤的牙齿腾出空间，使其归位。5、分牙，拔牙后进行分牙，有时拔牙和分牙同时进行，使用分牙圈套在大牙之间，持续约一周。目的是为牙齿移出一些空隙，便于牙套的准确佩戴。6、佩戴牙套，分牙完成后即可直接佩戴牙套，需检查牙套是否贴合牙面，佩戴是否舒适，适应期大约一周，期间可能会出现口腔溃疡，需做好心理准备。
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