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医美问答
如何饮食才能恢复皮肤弹性?
阿喵喵
2025-07-31 08:26:43
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建议适量摄入富含胶原蛋白、蛋白质和维生素E等营养素的食物,此类食物有助于促进皮肤深层纤维的再生,同时还能有效补充肌肤水分,从而提升皮肤的弹力。在饮食调理的同时,建议搭配使用具有补水及胶原蛋白补充功能的护肤品。经过一段时间的持续调整,这应当能够显著改善肌肤状况。
Sabrina Betty
2025-07-31 08:26:43
为了提升肌肤的紧致度,不妨摄取富含胶原蛋白的食材,如猪蹄、肉皮等。同时,每日坚持食用一枚鸡蛋或一杯纯牛奶,有助于肌肤变得更加细腻有弹性。此外,若追求更迅速的效果,可以选择前往正规美容机构进行胶原蛋白注射,此方法见效迅速,且效果持久。
褚春燕
2025-07-10 12:01:44
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