1、大蒜淘米水祛斑法在众多大蒜祛斑方法中，效果最为显著的非大蒜淘米水莫属。淘米水本身就对皮肤有益，再加上大蒜，效果更是加倍。首先，将大蒜用刀背拍碎，捣成碎末，然后倒入适量热水搅拌，去除多余的辣味后，再滤入淘米水中，搅拌20分钟，之后即可涂抹在脸上进行祛斑。2、绿豆大蒜膏祛斑法先将大蒜洗净，放入蒸锅中蒸5分钟，以去除辣味，避免刺激皮肤。接着，将熟大蒜放入榨汁机中榨成汁，与绿豆粉混合搅拌成膏状，将大蒜绿豆膏涂抹在有斑点的脸部，保持30分钟后即可卸除。3、大蒜片祛斑法将大蒜切成薄片，沾上唾液，直接敷在有斑点的脸部，反复摩擦皮肤，直到脸部有发热感。每天使用3至5次，连续4天后，你会发现斑点部位与正常皮肤无异。4、大蒜祛斑面膜法先将大蒜洗净，用刀背拍碎（越碎越好）；然后将大蒜放入开水中，用搅拌棒不断搅拌，直至成为糊状，浸泡5分钟。将大蒜捞出后，在泡过的大蒜开水中加入几滴白醋，搅拌均匀，再加入一些面粉，调成糊状，即可敷在脸上作为面膜使用。
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