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VC能否有效祛痘及淡化痘印？效果如何？
甜甜圈
2025-07-27 14:08:43
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您好，众多研究证实，补充锌元素对于消除痘痘有显著效果。锌的作用在于它能有效防止毛囊角化，并增强上皮组织的修复功能。在痘痘发作期间，应保持饮食清淡，避免摄入辛辣和刺激性食物。同时，应多摄取富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。此外，避免熬夜，并尽量减轻压力。
増井富江
2025-07-27 14:08:43
维生素C并不具备祛斑的功能，这种说法并不存在，它仅仅具有淡化的效果。维生素C能够减少黑色素的形成，从而实现淡斑的效果。若您确实希望祛除斑点，建议前往正规专业的美容院进行激光去斑治疗，这种方法的效果相对较好。
Lindsay Michael
2025-07-12 03:53:59
维生素E涂抹于脸部，或以芦荟汁与珍珠粉混合成糊状敷于面部，于日常洗脸水中滴入数滴白醋；将VC片溶解于水中，于晚间敷面膜，并避免日晒；保持充足饮水，每日约2000毫升，并多摄取新鲜的水果与蔬菜；保持饮食均衡，规律作息，避免熬夜，这些方法均能有效去除痘印。
植田由佳
2025-07-11 00:37:54
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