方案一：若脂肪粒问题并不严重，我们可以使用经过消毒的细针小心地将内部的白色脓液挑出。在用针挑破脂肪粒时，需格外轻柔，以免损伤皮肤。操作时务必轻柔，切勿深入至肌肉层。挑净后，用棉签蘸取少量酒精对伤口进行消毒，这一步骤至关重要，能有效防止感染。随后，用创可贴覆盖伤口，以阻挡细菌的侵入。
方案二：若脂肪粒较为严重，颗粒较大，可尝试以下方法。首先，用温水与洁面乳清洁面部，接着将温湿毛巾敷于脸上，以助毛孔扩张。三分钟后取下湿毛巾，此时毛孔已充分张开。随后，将按摩膏涂抹于面部，用手指指腹以画圈的方式按摩。按摩约二至四分钟，待脂肪粒出现白头时，用消毒针轻轻挑破。随后，用棉签轻轻按压脂肪粒周围，内部的白色油脂粒便会排出。
方案三：如需更快速、便捷的处理，可前往正规整形医院进行去除。
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