尊敬的您，目前来说，最快速且有效的消除双下巴的方法当属双下巴吸脂手术，但为了确保安全与效果，建议您选择知名大医院进行手术，因为手术本身还是存在一定风险的。
另外，这里有一个小窍门可以尝试：尽量将头部向后仰，直到感觉颈部肌肉紧绷，维持这个姿势5秒钟后放松，然后重复此动作。每天坚持做30到40次。在空闲时，您还可以在双下巴较明显的位置涂抹泊碧雅，并用手指背从下巴开始向耳朵方向进行按摩，动作要由下巴向后方进行。长期坚持，下巴的轮廓将会逐渐显现。
Amanda Attlee
2025-07-10 11:00:55
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