术后若发现乳房内有硬块,应尽早进行按摩,以促进保形物的蠕动,防止乳房变窄,并通过按摩维持其宽度。以下为按摩建议:1、平伸手掌,将食指边缘置于指定位置,用力向内按压,直至手掌紧贴胸壁,此时可感觉到义乳向上移动。2、当义乳向上滑动时,保持手部位置不变,继续施力,义乳将轻松滑至锁骨下方。3、随后,慢慢旋转手部,使义乳移至胸部内侧。4、将手掌置于距离上方一寸的位置,向上推皮肤,同时向下按压胸壁,义乳将向下移动,此时在乳房褶皱下方会有压力感。5、在将义乳移至内侧或外侧时,采用与第四步相同的方法,在外侧旋转双手将义乳推至内侧,或在内侧旋转双手将义乳推至外侧。按摩要点:按摩时,手掌的推动方向应与身体垂直,若手掌与身体的夹角小于90度,则容易形成向下的压力,无法有效推动水袋,影响按摩效果。