若鸡胸症状轻微，通常随着年龄的增长会逐渐自行消退；而症状较严重的则可能终身难以治愈。因此，家长应带孩子至医院，由医生进行病因诊断，并据此开具相应的治疗药物。同时，应鼓励孩子进行一些有助于扩张胸廓、增强呼吸功能的矫正运动。例如，呼吸起伏操：站立时两脚与肩同宽，身体放松，微微闭上双眼，双臂轻轻向前平举至头顶，伴随吸气，稍作停顿后，双臂自然下落，同时进行深呼吸，每日进行数次，每次持续10分钟。此外，每日进行3至4次俯卧撑或持哑铃进行两臂前平举练习，每次10分钟。在单双杠上做翻筋头，建议在每日清晨空腹时进行，但不宜过度劳累。慢跑有助于增强内脏活动，增加呼吸量，改善胸廓发育不良的情况。
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