您好，关于恢复时间的长短，这主要取决于个人的具体情况。通常情况下，前三天是肿胀期，大约一周后肿胀会逐渐消退。而在自体脂肪丰胸术后3到6个月内，乳房会完全恢复并达到稳定状态。在这期间，您需要确保体内脂肪储备充足，注意补充营养。术后应避免吸烟、减脂，以及服用胶原蛋白，因为这些行为可能会影响脂肪细胞的存活率。简单来说，自体脂肪丰胸就是将自身的脂肪细胞转移到另一个部位生长，这就像是一次脂肪的“重生”。脂肪细胞建立血液循环并存活下来后，将伴随您一生。既然您选择了自体脂肪丰胸，那么精心护理是至关重要的，以免因不当行为导致注入的脂肪细胞流失，影响最终效果。
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