洗牙对于牙齿健康大有裨益，其益处显著，能够彻底去除牙龈沟内的牙石和牙菌斑。由于日常刷牙可能无法有效清除这些软性沉积物，随着时间的推移，这些软垢会逐渐矿化，形成坚硬的牙石，而牙石一旦形成，便难以通过刷牙去除。此时，洗牙便成为清理牙石的必要手段。若不及时清除牙石，牙石将持续积累，导致牙槽骨吸收，进而引发慢性牙周炎。因此，洗牙的真正意义在于预防牙周炎的发生，而牙周炎往往不会引起疼痛或不适。许多人洗牙后感到不适，通常是因为洗牙进行得较晚，牙石过度堆积，清除这些牙石后，患者会感觉到牙齿间隙增大或牙齿松动，但实际上，这些现象正是牙石长期存在所导致的。
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