吃什么能丰胸效果好,吃什么能让胸猛长

如果想要靠食物丰胸，效果是不大的，良好的方法是通过医疗美容手段进行手术丰胸如注射玻尿酸或植入假体隆胸，对胸部填充硅胶或自体脂肪等达到丰胸目的。由于隆胸是一种在短时间使胸部增大的手术，在植入物撑大之下，胸部的皮肤会比正常的皮肤薄。所以在护理方面要多加小心。若想在食物和生活习惯上有所补充，建议多吃蔬菜和高蛋白食物、优质蛋白食物、含钙含锌丰富的食物以及富含维生素ABCE的各种食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。多按摩促进血液循环。

怎么丰胸效果良好1、补充脂肪和胶原蛋白，女生天生的就体质偏瘦，新陈代谢过快，即使吃再多东西，身上也不会长肉，胸部也会因为代谢营养过快而发育不良。所以可以用补充脂肪和胶原蛋白以及运动按摩能更好的促进胸部丰满。瘦人怎么丰胸效果良好2、准时睡觉,促进成长激素分泌准时睡觉!这是由于成长激素可以促进乳腺的生长,而只在睡眠中分泌的成长激素,其分泌高峰期是在晚上10点到凌晨2点之间.所以要保证在这个时间段处在睡眠状态当中,才能让胸围快快增大.瘦人怎么丰胸效果良好3、按摩胸部,刺激雌激素按摩可以刺激雌性激素分泌,从而促进乳腺发育,丰胸的正确按摩方法可以达到美胸的效果，同时按摩还能塑造很好看的胸型。常常对胸部进行按摩，能让胸部淋巴保持畅通，更有利于胸部吸收营养，让胸部自然变大。

你好，女性到了18周岁，胸部基本发育完全，如果胸部扁平，可以考虑假体植入隆胸术，其他的食物丰胸按摩丰胸自体脂肪植入丰胸效果都不确切。