做运动胸部不舒服是怎么回事,胸疼怎么回事啊

造成这种跑步后乳房疼痛的很大一部分原因是内衣不合身，运动的时候良好不要穿紧身的内衣，穿着文胸大量运动或者运动过度的话，很可能会有轻微变形的情况发生。当然做运动胸部不舒服也有可能是个人身心状态差的表现，建议注意多休息，不要熬夜。

乳房就好比一个气球，在哺乳期，乳房因为有母乳的原因，被撑大，哺乳后就变小了，但是乳房被撑大后不会，皮肤不会变小，因此就会出现下垂的现象。乳房下垂分轻度，中度以及重度的情况，轻度以及中度可以通过假体丰胸或者自体脂肪填充丰胸来支撑起乳房，如果是重度下垂，则需要假体或者自体脂肪填充加上乳房提升术才能达到一个提升的效果。乳房就好比一个气球，在哺乳期，乳房因为有母乳的原因，被撑大，哺乳后就变小了，但是乳房被撑大后不会，皮肤不会变小，因此就会出现下垂的现象。乳房下垂分轻度，中度以及重度的情况，轻度以及中度可以通过假体丰胸或者自体脂肪填充丰胸来支撑起乳房，如果是重度下垂，则需要假体或者自体脂肪填充加上乳房提升术才能达到一个提升的效果。

胸部下垂的情况多见于产后，哺乳后，由于乳房内脂肪成分消失，引起的乳房变形，下垂。或是年纪较大女性，皮肤松弛，腺体萎缩，亦会造成乳腺下垂。对于这两种情况，运动只是加强胸大肌情况，对乳腺下垂没有改善，可以用医美的手段来干预，比如说乳腺上提术，乳腺假体隆胸术等。如果产前因为乳房较大引起的下垂，可以行乳房缩减术。