长青春痘怎么办?脸上有青春痘该怎么办

你好，目前你处于青春期，长青春痘主要的原因是内分泌会出现失调，导致油脂分泌过于旺盛毛孔出现堵塞后就出现了的情况。建议应该保持饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣、带刺激性的食物，多吃一些水果、蔬菜，平常可以使用一些清洁型的洗面奶，减轻精神压力，不要熬夜，保证充足的睡眠。不要随便过度使用化妆品，以免造成毛孔进一步堵塞，加重青春痘的病情。

青春痘本身是一种由多种原因引起的慢性疾病，我们采取综合治疗的方式。第一个方面是基础治疗，基础治疗主要包括，在饮食上，少吃这种高热量，高能量的食物，多吃些蔬菜水果，第二就是在清洁的时候，达到合理清洁和保湿的目的，同时良好不要使用一些容易堵塞毛孔的化妆品，作息要规律，心情良好舒畅。第二个方面，就是药物治疗，包括口服药物，最常用的 比如异维A酸抗生素，比如多西环素，米诺环素等等，第二种药物是外用药物，常用的比如阿达帕林，夫西地酸，还有比如过氧苯甲酰。第三个方面，就是我们现在所常用的各种医美手段，主要包括果酸，光子嫩肤，各种点阵激光，像素激光，专门去红的染料激光，PCL 等等，我们现在治疗青春痘，一般来说，是这三种方式进行结合，达到一个较好的治疗目的。

看看是什么原因造成的，如果要是身体本身内部原因的话（疾病类）良好还是去医院，如果要是皮质分泌旺盛或者有螨虫的话，去治痘机构比较好，用实在的话来说。去专门机构适合去除你现有的痘痘，从外部去除，去医院的话，则是从根本上进行去除