洗牙后注意什么,第一次洗牙注意事项

你好，我们平时洗牙不仅是为了美白牙齿，更重要的是为了我们自己的口腔健康。在洗牙的过程中，因为去除了我们附着在我们牙齿上的牙结石以及一些脏东西，所以洗牙结束以后，我们可能会感觉到牙齿的缝隙变大，有漏风的感觉，有的人还会出现牙齿酸疼的感觉，这些都属于正常现象，不用过于担心，但要注意的就是当牙齿出现不适的时候不能舔牙齿，不要用手去触摸牙齿和牙龈。

1、在洗牙之后的当天在牙龈的表浅层会有少许血丝是属于正常的现象2、洗牙后半个月内不要吃太冷或者是太热的食物,以免刺激牙本质,导致过敏的现象严重;3、洗牙后半个月内会有少许的酸软现象,这主要是因为洗牙时的振压使牙本质小管开放,牙本质出现了轻微的过敏现象。这种现象一般在一周后就没有了,如果酸痛的情况一直存在,就可以考虑使用一些抗敏感牙膏,一般一个月左右就会有所改善;4、洗牙前刷牙有出血的人,一般在洗牙后就不会在有出血现象,如果还有就要及时就医了5、洗牙后要注意改变刷牙的方式,不要横向刷牙,每天刷牙2到3次,吃完食物后要尽快的漱口6、洗牙之前牙龈有少许红肿的人,一般在洗牙之后的一个星期就会有慢慢的改善,大约一个月就会消除7、洗牙后切勿用力吮吸,舌头舔拭或用手触摸牙龈。一周内不要使用牙线、牙签,避免发生出血不止的现象。如果牙龈红肿比较明显且长时间出血当立即复诊检查8、洗牙后短期内少吃刺激性食物、勿吃色素含量高的食物,吸烟的朋友也要少抽烟。同时食用一些质地较硬的蔬果可在咀嚼过程中帮助清洁牙齿,而含钙高的牛奶也能起到美白牙齿的作用。

洗牙后的注意事项1、洗牙后当天牙龈表浅位置有少许血丝属正常现象。2、洗牙后三天良好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。