喝红茶对牙齿好吗,怎样喝红茶才能不染牙齿

你好，是会对牙齿有一定好处。首先茶水中所含的氟有着预防虫牙的效果，再者红茶中的多酚类化合物能够在一定程度上抑制口腔内病原菌的活性，还能起到一定消炎灭菌的效果，所以平时牙齿敏感者可以适当饮用。但是凡是过犹不及，不能因为红茶具有较多的功效，对人体有益就过量饮用，要注意控制量，而且不一定只喝红茶，像绿茶、普洱、乌龙茶都是不错的选择。牙齿敏感跟口腔卫生有很大关系，在饮茶的同时，还可定期到口腔医院或机构进行洗牙治疗，清除口腔内的细菌，这样才能有效保护牙齿健康。

一、木瓜奶味丰胸茶：材料：木瓜片适量、牛奶一杯、茶包做法：木瓜片，搁进茶包，以微火焖煮3合，加入少许牛奶拌匀。过效： 木瓜性味甘酸、温、归肝、脾二经。具平肝舒筋、祛温和中之功效。促进胸部有肌肤代谢，从而让胸部皮肤通畅，肌肤更白嫩、柔滑。二、桂圆大枣木瓜丰胸茶：材料：桂圆肉5、6粒，大枣3枚，木瓜片3片，水250毫升。制作：将全部材料置于锅内，煮沸后即可饮用。功效：养血丰乳。三、木瓜牛奶茶：材料：适量木瓜，一杯牛奶。制法：将木瓜洗净切片状，以文火焖煮3分钟。煮好后加入适量牛奶。功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者一起饮用效果良好

蜂蜜，白糖都可以第一种祛痘花茶：桃花 柠檬片 百合花=除痘清火。第二种祛痘花茶：冷香玫瑰 玫瑰茄 桃花=祛斑除痘补水一般要几个月才见效。第三种祛痘花茶：菊花茶配以普洱茶即菊普茶