自体脂肪丰胸:自体脂肪隆胸恢复时间与吸脂部位有关。下肢吸脂恢复时间较长,为使吸脂部位恢复平整,抽脂后下肢需捆绑绷带、穿弹力服。乳房注射脂肪后基本恢复,但自体脂肪吸收期需3个月,如对隆胸效果不满意,3个月后可进行二次注射。假体隆胸需住院3-5天,术后一个月内避免剧烈活动。一个月后可完全恢复,活动不受限制,如游泳、打球、瑜伽、家务劳动均可。假体丰胸:一般来说术后最初恢复期要一周左右,可以进行正常活动,这个时候如果进行剧烈运胸部可能会感觉不适,大多属于正常情况。一个月后可以做瑜伽,挤压胸部,彻底恢复要3~6个月,这个时候形状更自然,手感更真实。做好术后护理很重要,它可以缩短恢复时间。当然这和医生的技术,医院的设备也密切相关,创口越小恢复时间越短。