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燕窝和胶原蛋白可以一起吃吗
王雨祺
2026-04-19 01:54:26
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燕窝是可以和胶原蛋白一起吃的,但是注意食量不能吃太多,燕窝也是含有丰富的胶原蛋白的,所以良好还是单独的补充,这样效果会更好一些,女性适当的多吃一些燕窝有助于美容养颜,而且可以帮助延缓衰老,煮燕窝的时候一定要注意控制世界,因为燕窝主化了是会影响口感的。
蒋秋
2026-04-19 01:54:26
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