彭于晏下巴,彭于晏鼻子侧面

您好，瘦双下巴的方法一：1、首先站或坐好，背脊要挺直，同时目视前方。2、接着慢慢把头往上抬，之后仰望天花板。3、之后伸出舌头并朝上，维持这个姿势大约五秒钟。注意：这个动作主要是为了锻炼下颏肌肉，建议早晚各做三次，当然做的越多效果就越好。瘦双下巴的方法二：1、首先要在从下颚到颈部的地方涂抹上紧肤霜。2、然后用食指和中指或拇指夹下巴的边缘，将皮下肌肉往上夹。3、之后利用双手手背，把下颚多余的肌肉由下往上推。注意：这个瘦脸方法三步做外为一回，每次建议做六回，同样是早晚各做三次。瘦双下巴的方法三：瘦脸面膜，材料：一个鸡蛋的蛋清、一勺牛奶、适量薄荷精油、适量蜂蜜柠檬汁。做法：将所有材料均匀混合，然后茹毛在下巴位置即可。原理：鸡蛋清和柠檬汁有收紧皮肤的作用，蜂蜜和牛奶对皮肤有滋润作用。涂上面膜后对脸部进行适当的按摩，瘦脸效果更加好哦。双下巴的方法：四按摩瘦脸，1、双手大拇指分别夹住脸颊的赘肉，然后从中间向两侧边捏边提起。一直捏到耳朵根部，重复按摩5次。这个按摩方法可以调整脸部的轮廓。2、咬紧牙，然后用大拇指按揉耳朵根部5秒，提拉这个部位的肌肉。然后食指沿着下颌轮廓，从耳朵根部开始向中间按摩。瘦双下巴的方法五：跪在地上，双脚分开，距离与肩同宽。收手抓住脚腕，使身体很大限度地向后弯曲。保持这个姿势20分钟，嘴巴要紧紧闭上。