洗牙不一定都要喷砂,像经常吸烟、喝茶或喝咖啡等,牙齿表面有深色素附着,刷牙也刷不掉的,才得用到喷砂,牙齿越不整齐就越容易有更多牙渍,一般洗牙主要是超声波震碎牙结石,而喷砂区别在于加了特制盐,洗掉牙渍会更干净,不过磨损程度大一些。那么喷砂洗牙后还得抛光吗?1、只要是洗牙,之后一步都得抛光,其实作用就是使牙齿表面变得光滑,因为水枪喷射出来的会在牙齿表面形成划痕,容易有牙菌斑堆积,不过在显微镜下才能看到。2、喷砂洗完牙齿敏感会更强烈些,因为得先洗牙一遍再喷砂洗牙,而抛光涂着含磨擦剂的脱敏牙膏,含硝酸钾抑制神经传输,所以抛光除了避免牙结石形成,还能降低牙本质敏感度。喷砂洗牙后2天内,尽量要少吃会染色的食物,以及冷热刺激性的食物。