1、 垫下巴之后要用绑带固定下巴,差不多要3天左右,所以在这段时间尽量不要说话,等绑带拆了后就可以说话了,为了避免伤口感染,术后也需要服用消炎药,饮食要清淡,不能吃辣的食物。2、 垫下巴术后要注意多休息,不能熬夜,一定要保持口腔清洁卫生,由于术后3天内不能下巴乱动,不能刷牙,只能用漱口水,必须早、中、晚各一次,这样就不会滋生细菌,也有助于下巴的恢复。3、 垫下巴之后要10天左右才会消肿,至少要1个月才能恢复自然,如果体质不好的人,可能需要2-3个月才能恢复,良好多吃含有丰富蛋白质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶,可以增强体质,恢复得更快、更好。