一：化学因素。所谓的化学因素，主要是指在这段时间里你是否接触过化学药品等物质。有害化学物质对头皮组织及毛囊细胞的损害是导致脱发的原因之一。有时，我们可能没有注意到身边的一些不明元素，接触后才会导致脱发，而这种脱发在医院检查时很难被发现，只能依靠自己慢慢发现。对于由化学因素引起的脱发，你可以尝试多吃一些绿色的蔬菜，因为它们是碱性的，有助于分解体内残留的毒素。其实，并不需要特别的治疗，只要以后注意防范，完全可以避免这种情况的发生。
二：生理因素。这类因素有很多，根据你所描述的症状，范围应该很小。首先，你可能缺乏一些维生素，针对这种情况，你可以加强营养，避免挑食，多吃一些硬壳类食品，比如我们常见的核桃。半个月后，你应该会看到很好的疗效。其次，如果脱发是由于身体压力所致，建议你多休息，给自己一些缓冲压力的时间。具体怎么做，你应该很清楚，总之，保持愉快的心情是最重要的。
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