香蕉祛痘吗,晚上吃香蕉可以祛痘吗

您好，香蕉能否祛痘，要根据个人体质，食用香蕉身体是否能够排出毒素，所以这个答案不是较好的，您可以少服用试一试，另外给你建议，可以多吃含维生素A丰富的食物。常见的减肥食品，例如紫菜，紫菜中含有非常多的维生素A、B1、B2，能够帮助我们的身体排除废物、多余的水分。海带，海带中含有非常多的碘，以及不饱和脂肪酸和食物纤维，有减脂的作用。西红柿，西红柿中含有大量的果胶等食物纤维，让人有饱腹感，减少进食的欲望，非常有助于减肥，并且西红柿中还有茄红素，茄红素可以提高人体免疫力，减少热量的摄入，减少脂肪的堆积。东瓜，东瓜非常利于排尿，能够排除体内多余的水分，并且可以改变摄入到体内的淀粉和糖类，有效阻止了他们转化成体内脂肪。食疗法效果还是有限的，如长期无法祛除痘痘，可以试试激光祛痘。祝身体健康。

您好，香蕉是非常不错的一种食物，能够帮助你身体里面排出新陈代谢，但是香蕉去除痘痘的效果并不是特别明显的，因为导致长痘的原因也是非常多的，比如内分泌不好，或者毛孔不做清洁，都会出现长痘的情况，在平时的饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，而且要注意保持毛孔的清洁。

香蕉皮中有白色纤维，白色纤维中含有一种特别的物质叫蕉皮素，这种蕉皮素对因细菌和真菌所引起的皮肤病特别有效，也就是面部痤疮、痘痘都可以通过用香蕉皮擦脸来治疗，每天坚持用香蕉皮擦脸，有空的话还可以整天多擦几次，可以让脸上的痘痘慢慢被消除。