额头色泽暗沉，推荐使用涂抹型面膜来改善。若肌肤缺水，额头便容易分泌油脂，毛孔随之扩张，污垢或排泄物堵塞毛孔，长期如此，额头便会因脏东西的累积而变黑。因此，在补水的同时，应定期使用能清洗毛孔污垢的洗面奶。可以将盐和白醋按1：0.5的比例兑水，水可以选择矿泉水或凉开水。接着，用细盐和白醋的混合液擦洗额头，这样不仅能美白，还能有效去污。此外，应减少辛辣食物的摄入，因为额头变黑可能与长期食用辛辣刺激性食物有关，可能导致内分泌失调，如肾阴虚或血瘀症，甚至可能与肝脏健康有关。建议日常饮食以清淡为主。涂抹酸奶也是一种选择，市售的酸奶价格亲民，既美味又实用，可以涂抹在发黑的额头上，酸奶的美白效果也是不错的，但需要坚持使用，效果不会立即显现，大约需要两三个月才能看到明显效果。
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