冬季经常两边太阳穴后疼,两边太阳胀痛后脑勺疼

你好！根据你的描述，冬季经常性头痛，晚上休息后会好转。考虑为偏头痛的可能性大。建议你去医院神经内科看一下。平时需养成规律的生活习惯，禁烟限酒，不熬夜，注意保暖，适当锻炼，提高机体免疫力。提高自我心理承受能力，避免情绪异常激动或低落，学着做情绪的主人。希望我的建议能够帮助到你。

太阳穴疼的原因是有很多种的，但可能性很大的就是属于偏头痛了，专家介绍说，出现太阳穴疼时一定要采取治疗，若不予治疗，一次发作可太阳穴疼怎么办持续数小时乃至数天。而且患者会更加痛苦。她多数主要是自己注意调节，多休息。不要熬夜，不要用脑过度，良好也别吃刺激性食物。缓解头疼的方法：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。休息不好造成的！注意睡眠质量！

您要检查是否是额窦炎引起的症状的，这个症状可以引起太阳穴附近的疼痛的，另外是您暂时也可以用布洛芬进行镇痛。要是无法缓解的话，还是良好及时的到医院去检查比较好哦。