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喝什么牛奶都可以美白肌肤呢?
阚娣
2026-02-27 03:10:42
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如果自己的皮肤本身比较黑的这种情况下,想要完全的变白的话,也是有一定的难度的,所以说你还是要调整一下自己的心态是比较好的,但是多喝牛奶可以起到美白的作用,还可以起到帮助睡眠的作用,同时可以多吃一些富含维生素c比较多的蔬菜水果都具有一定的美白作用,而且要使用一些护肤品
屠晶
2026-02-27 03:10:42
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