1、术后睁眼训练双眼皮术后最重要的锻炼就是睁眼眨眼训练，很多人就是因为这一步怕疼，选择舒适的闭眼而最终导致双眼皮手术效果没有出来。我们要明白双眼皮术后做睁闭眼动作时，肯定是会有不同程度的疼痛，但是一定不要因为疼痛而不敢睁眼、选择闭目休息，这样不仅不利于重睑的成形还会让肿胀的消退时间加长。通常在手术一小时后，即可多做睁闭眼动作，可照常工作，时间把握好，不要让眼睛太疲劳。术后先72小时冷敷，在72小时热敷以促进血液循环，帮助消肿。2、术后注意坐卧姿双眼皮术后坐卧躺的姿势都需要注意，良好不要长时间坐弯腰动作，低头看书或者趴着，不要用力抬举重物，用力咬牙等等，大力动作都会附带眼部动作，容易导致出血、渗出，加重肿胀的情况。坐在椅子上休息时主要垫高头部，保持头高位；睡觉时也要垫高头部，这样有助于尽快消肿。3、注意清洁，预防发炎术后一定不能用不干净的手触摸手术的部位即是眼部，细菌感染引发眼部发言就不利于双眼皮的成型，这样就很难达到想要的双眼皮成型效果。手术部位出现红肿热胀痛等炎症现象时要及时到医院面诊手术医师，在医师指导下服药，术后7天都眼部都不要沾水，保持熟手部位清洁，简直服用活血化瘀类药物。4、术后用眼注意前面讲到术后用眼要多眨眼训练，但一般不宜使眼睛过于劳累。减少看书和看手机，因为看书，看手机时眼睛基本是很少眨眼的，起不到眨眼训练的作用，长期睁眼会使眼睛过于劳累。眼睑的活动，在术后前三天可少做训练，有利于伤口愈合，后期有意识的做多睁眼闭眼的眨眼训练，利于重睑形成和促进血液循环。5、忌口、不要化妆“避免烟酒和刺激性食物，避免海鲜和容易过敏的食物及生活用品，别着急化妆，对伤口不好。”这些事必须要严格执行的，化妆也一定要等伤口愈合，基本消肿后开始，以免伤口裂开或手术部位不清洁的感染。6、保持平和的心态刚割完双眼皮，约50%的人看起来两边不太一样，这种情况基本上都是因为两侧肿胀导致的，不必过于担心。因此，在双眼皮形态完全定下来之前的数个月中，不要总是照镜子着急，而要尽量保持轻松平和的心情。极少数的人在消肿之后也有轻微的左右不一样，不过每个人的左右眼睛，原本就不是完全相同的，所以自然是有一点不同并不有碍于美观，不必太过纠结。如果十分明显，就需要和医生充分沟通，再决定是否需要做修复手术或者其他方法调整。
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