你好,我是苏州紫馨医院的医生孙军,很高心回答你的问题。1、术后多吃丰富的食物,应保证摄入足够的蛋白质,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等,它可以促进伤口愈合这样可以帮助术后恢复期间体质的有效增强、同时让身体的组织恢复功能有效运转。2、多吃新鲜的水果和蔬菜,蔬菜、水果是必不可少,因为这样既增加糖分,又能摄取足量的维生素,促进伤口的愈合,譬如南瓜、香蕉、胡萝卜、西红柿等,这些都是富含植物纤维的蔬菜水果,多吃的话一来可以防止便秘,二来能减低眼部炎症的几率,对伤口的修复是有帮助的。3、忌辛辣刺激、海鲜发物、烟酒。这些东西都具有一定的刺激性,很容易让伤口变得更容易发炎,会让手术部位更容易肿胀,对恢复不但没有帮助,还有害。4、少使用酱油,醋之类的调料,虽然很多人在否定这些并不存在黑色素,但是它们会使疤痕部位形成色素沉淀,留疤肯定不是大家所希望的,所以还是少服用为妙。5、多吃含锌的东西。比如蘑菇、玉米、萝卜、海带、肉类等食物。因为锌可以让增强纤维细胞功能,它也可与维生素C结合,从而增强身体抵抗力,有助于双眼皮的恢复。6、白开水要多喝,这样不仅可以给皮肤补水分,也有助于身体的新陈代谢。
古街深巷.
2026-02-01 02:42:53