您好,吃东西牙齿酸软是牙齿出了问题,保护好牙齿这种情况首先要做的就是明天勤刷牙,多刷牙可以保持牙齿的干净,也能去除掉牙齿上长的细菌,使其不继续祸害牙齿,而且要注意的是有的时候长时间的不清理牙齿轻则会导致牙垢的出血,重的会导致出血牙癌的情况,刷牙牙垢干净的口腔环境是保持牙齿检查的应该重要的前提,还有就是不要过于的刺激牙齿。凡能使牙的保护层——牙釉质完整性受到破坏,牙本质暴露的各种牙体疾病,如磨损,楔状缺损,牙折,龋病等等均可可发生牙本质过敏症。应该先明确诊断一下。口腔问题预防大于治疗,早晚一定要刷牙,但不是敷衍一定要仔细好好刷,牙膏建议买好一点的。