老长痘痘是怎么回事,脸上反复长痘怎么调理

脸上长痘痘原因是比较复杂的，因为涉及到激素水平，局部的毛囊口的堵塞，局部的炎症，包括平常的生活习惯多方面都有影响。首先最重要的是清洁，因为青春期油脂分泌比较旺盛，毛囊口里面会有大量的皮脂，如果没有做到认真的洗脸，或者没有用有效的清洁产品，它就会在里面堆积，皮脂堆积多了，里面就可能会有各种各样的一些微生物寄生，微生物的寄生会引起局部继发的感染，痘痘就会从最开始的闭口粉刺、黑头、白头，慢慢发展成大的、红的、炎症性的痘痘，如果这个时候再出现炎症反应过重，免疫紊乱的情况，可能会出现一些大的结节囊肿。所以痘痘实际上和遗传造成的激素水平相对过高，体内的内分泌的紊乱，月经不是很规律有关，再加上现代人的一些不良生活习惯，喜欢吃辛辣的、油腻的、甜食，这些东西对于痘痘都会推波助澜的，平常运动少、饮食结构不合理、便秘痔疮，这些问题都有可能对于痘痘造成影响。

痘痘是不可以自行随意抠、挤的。不少人认为只要把痘痘里面的白色东西挤出来了痘痘就会好，但是，这种想法是错误的。因为人的脸部含有大量的面静脉，错误的挤压手法会使细菌容易进入皮肤造成感染，从而使痘痘更严重。有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。良好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。看下那个《刘子萱坚兴路》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。痘的产生主要是因为自己平时的一些生活习惯跟饮食造成的，特别是处于青少年时期，痘痘很容易滋生，想祛痘的话一定要保持一个良好的生活习惯跟饮食，避免一些刺激的食物或熬夜什么的。