请问针灸减肥期来月经了怎么办?经期能针灸减肥吗

这个时期不能够进行针灸减肥，月经期间是女性一个特殊的生理时期。这是因为月经期间如果进行针灸的话，可能会刺激人体使得月经量增多，或者是减少，甚至是会刺激女性的身体导致月经时间延长或者是缩短。具体月经量变多还是变少，延长还是缩短，要看刺激的穴位和刺激穴位的准确性。所以说女性月经期间良好是不要进行针剂减肥，一定要采用针灸减肥法减肥的话，可以错开月经期间进行。

中医减肥的方法也有很多，现在详细为您介绍：1、针灸减肥：此法通过针刺人体某些穴位，扶正祛邪，调整经络，刺激腧穴，达到加强脾肾功能，帮助正气，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。针灸减肥的优势很多，没什么痛感，不过此法适宜成年后患者，还需配合饮食调理，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。2、埋线减肥：埋线减肥是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用，来达到减肥的目的。埋线法适用于全身肥胖及腹部局部肥胖者，由于腹部是脾经胃经之处，对此调节为主的针灸减肥方法，对腹部的减肥效果较为明显F。3、拔罐减肥：此法是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。此法适用于身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起人群，产后臃肿等。

针灸减肥的效果是不错的，但是减肥的过程却是循循渐进的，因此减肥不要过于心急，在针灸减肥的期间一定要注意养成良好的生活习惯，虽然在针灸减肥的期间不需要我们节食，但是也一定要注意不要暴饮暴食，更不要吃一些油炸食物和膨化食品，虽然通过运动可以消耗掉我们身体的一部分脂肪，但是当在针灸减肥的期间，大家一定要注意不要做一些剧烈的运动。当在针灸减肥的期间，六个减肥的注意事项是大家一定要牢记的，否则很可能会出现反弹的情况：1、针灸减肥的期间，大家一定要注意少吃或者不吃面食，因为面粉当中所含有的碳水化合物和蛋白质都是很高的。2、当在针灸之前，大家也一定要注意不要喝酒，而且不要做一些较为剧烈的运动。3、当在针灸的过程当中，大家也一定要注意禁止翻动身体，以免发生弯针或者是断针的情况。4、针灸之后我们的皮肤可能会出现瘙痒的情况，此时大家也一定要注意禁止用手抓痒，以免留下瘢痕。5、针灸之后禁止马上洗澡，因为针灸之后针孔的部位很可能会出现出血的情况，此时洗澡很容易发生感染。6、针灸是不可以空腹进行的，因此当在针灸之前一定要注意多少的吃一些食物。