1、饮食清淡避免食用过多油腻、高脂肪、高热量的食物，保持饮食清淡。吃过多油腻食物会让身体发胖也会破坏皮肤，于是油脂脏物无法排除在皮肤里就会形成脂肪粒。另外多吃水果可以给脸部补充水分，提供充足的营养，让你的脸部保持水嫩，减少脂肪粒的形成。2、喝水 运动补充足够的水分，可以改善肌肤缺水状况，调节皮肤水油平衡，使肌肤水润有光泽。同时保持适量的运动，可以加速提高皮肤的代谢能力，避免毛囊堵塞，从根本上预防脂肪粒产生。3、面部清洁除了内在的养护外，注重脸部清洁，可以去除脸部油光，有效杜绝脂肪粒的生长。公主家舒颜净透洁面凝胶泡沫丰富，能清洁污垢，用清水洗净后，肌肤不紧绷，清新亮丽，清爽而滑嫩。如果面部角质层比较厚，那么皮肤的新陈代谢就会变得缓慢，爱美的我们可以使用去角质的产品定期的将角质层及时清理掉，以维持新陈代谢的正常进行，用以保证皮肤的正常排泄和吸收。但注意不要过度清洁或卸妆、大力按摩和使用磨砂产品，这些都会让皮肤表面形成微小伤口，诱发脂肪粒生成。4、眼霜去除脂肪粒眼部肌肤非常脆弱，长有脂肪粒想要去除的话，一定要使用温和的方法。如：眼霜等等。平时要坚持使用公主家眼霜，并用指腹轻轻按压、拍打进行按摩，注意力度要轻柔。慢慢地把脂肪粒带出来，按摩时间一般15分钟左右。5、维生素E去除脂肪粒维生素E的作用也很强大，每次洁面后把维生素E涂抹在长脂肪粒的地方轻轻揉搓，坚持一个月脂肪粒就自行脱落。虽然这个方法耗时较久，但较好可靠。6、彻底卸妆长有脂肪粒除了平时的护理重要之外，也要重视眼部肌肤清洁的工作哦，要用洗面奶将皮肤彻彻底底地清洁到位，然后用清水擦洗干净，直到肌肤摸上去感觉比较清爽为止。不能残留化妆品成分在皮肤里，不然很容易就会滋长出脂肪粒。
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