1、 首先告诉你一下牙釉质受损的一些危害,牙釉质受损之后,可能会让人得一些继发性的一些牙齿疾病,比如说牙周炎牙龈萎缩或者是导致一些牙齿疼痛的一些症状,这些都是非常直接的一些表现。2、 牙釉质损伤之后可以进行修复,比如说现在市面上有一种抗过敏的修复材料,那么在刷牙的时候可以使用这个口腔保健工作,让自己的牙齿表面更好的再矿化脱敏以及美白能够很好的改善自己的牙齿致密度。3、 所以在平时生活中一定要保持一个很正常的一些方式去进行牙齿的保养,那么牙釉质损伤对牙齿健康和美观都有不可估量的损失,所以修复牙釉质十分的重要,一定要去正规的医院进行检查和修复,这样的话才会有一个很好的效果。除了要积极的进行修复牙齿的牙釉质之外,还应该从自身做起,经常保护牙齿。在平时生活中不要吃坚硬的食物,一定要养成一个良好的刷牙的方式,要做到早晚刷牙,饭后漱口,当时在生活中不要吃过于甜腻的食物,吃完之后应该及时的漱口。