您好，每日坚持以下练习：。不对称下巴消除按摩法步骤一：首先进行捏拿与按摩1、若手头有按摩霜或紧肤霜，可涂抹于凸起下巴部位2、用食指、中指、大拇指共同作用，缓缓将下巴脂肪向下巴方向按压步骤二：将脂肪向上挤压1、用手将脂肪夹起，向两侧移动2、每侧重复3次。小编推荐：瘦脸秘籍我要瘦脸10大秘诀打造小脸美人[美体]高贵优雅天鹅美人。步骤三：用手背推挤赘肉1、两只手交替将下巴赘肉向上推挤2、重复25-30次3、有助于下巴恢复紧致小编推荐：曾因丑陋的下巴而烦恼吗？若正为凸出的下巴苦恼，不妨开始进行颈部运动哦。详情请看-告别丑下巴步骤四：重点部位刺激1、用双手大拇指对重点部位进行按压2、耳朵下方有许多穴位，可在耳朵附近进行按压3、有助于下巴恢复紧致，不妨试试。不久后，你的凸下巴将逐渐消失，恢复美丽脸庞。
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