1、防晒工作不容忽视。紫外线是导致雀斑形成的重要因素之一，它能激活潜伏的黑色素，使其活跃起来，逐渐形成一个个小斑点。因此，外出前务必涂抹防晒霜，并在阳光强烈时使用防紫外线的遮阳伞，或戴上遮阳帽，以最大程度地减少阳光对皮肤的直接照射。
2、晒后修复同样重要。即便已经采取了防晒措施，仍可能存在疏漏。此时，回家后进行晒后修复至关重要。除了使用修复霜外，别忘了为脸部肌肤补充水分。
3、化妆品的选择需谨慎。市场上化妆品种类繁多，其中不乏含有汞、铅、砷等重金属的三无劣质产品。这些产品虽然能让妆容看起来光彩照人，但长期使用会导致肌肤质量下降。重金属的渗透还会加剧皮肤深层黑色素的沉着，使斑点增多、明显。因此，在选购化妆品时务必仔细辨别。
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