(一)按摩疗法。以手掌根部对疤痕进行揉按，每日进行三次，每次持续5至10分钟。此法对新鲜脱痂的伤口效果显著，而对于陈旧疤痕的效果相对较弱。(二)姜片摩擦法。将生姜切片后轻轻摩擦疤痕，有助于抑制肉芽组织的进一步生长。(三)维生素E涂抹法。维生素E能够渗透至皮肤深层，发挥其滋润肌肤的作用，同时还能保持皮肤的弹性。尽管大家对维生素E去疤的效果可能不太了解，但以下方法值得一试：用针轻轻刺破维生素E胶囊，取出其中的液体，涂抹在疤痕上并轻轻揉按5至10分钟，每日两次，长期坚持将会有显著效果。(四)维生素C涂抹法。维生素C具有美白作用，将维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上，有助于美白疤痕，使其与周围健康肌肤色调相协调。
3
