首先，牙齿矫正的年龄限制并非不可逾越。普遍观点认为，只有儿童适合进行牙齿矫正，而成年人则不适合。然而，事实并非如此。实际上，无论年龄大小，只要口腔基础条件良好，牙齿、牙周组织以及骨骼状况良好，都可以进行矫正。
牙齿矫正主要分为两大类：活动矫正和固定矫正。活动矫正主要适用于生长发育高峰期前的儿童，通过使用活动矫治器进行功能性治疗，纠正牙齿和骨骼的问题，引导它们进入正常的生长路径。固定矫正则适用于大多数需要进行正畸治疗的人群。随着数字化时代的到来，无托槽隐形矫治技术也应运而生，这种可自行摘戴的活动矫治技术，其治疗效果与固定矫正相当。
针对不同的牙齿问题，最佳治疗时机也有所不同：
- **兜齿**：兜齿的最佳治疗时机是在乳牙期，年龄越小，治疗时间越短，效率越高，效果也相对更好。即便错过了乳牙治疗期，无论是高中生、大学生还是上班族，都可以进行牙齿矫正，年龄不应成为限制。
- **嘴突**：临床上，嘴突的求治人群越来越多，成人比例较高，多数需要拔牙来改善面型，严重者甚至需要正畸-正颌手术联合治疗。只要抓住治疗时机，在青少年阶段进行治疗，可以通过口外弓等辅助措施改善面型，避免拔牙。错过青少年阶段，多数嘴突患者可能需要通过拔牙来改善面型。
- **牙齿不齐**：大多数正畸求治人群都存在牙齿不齐的问题，这严重影响美观，也是许多人寻求牙齿矫正的原因。正畸医生擅长将错位的牙齿调整到正常位置，有多种治疗方法可以帮助“迷路”的牙齿回归正轨。只要口腔基础情况良好，任何年龄都可以进行牙齿不齐的矫正，但由于随着年龄增长，牙齿不齐问题可能逐渐加重，因此越早矫正越好。
为了抓住牙齿治疗的“较好”时机，建议定期到正畸科进行牙齿检查，儿童每半年进行一次预防性检查，以确保及时抓住治疗的最佳时机。
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